عونيّات هي عبارة مشتقّة من عَوْني – إسمي. أكتب هنا عن كل ما يثير اهتمامي. بعض ما كتبته في الماضي قد لا يعبّر عن آرائي الحالية، لكنني أحتفظ به لأنه جزء من تطوّر شخصيتي.
ناماستيه! نيبال بلد منعزل عن العالم، يقع في جنوب شرق آسيا. يحدها من الشمال الصين ومن باقي الإتجاهات الهند. سافرتُ وزوجتي إليها. كانت تجربة مميزة. وقد اخترنا نيبال لعدة أسباب: أولها أننا نريد بلدا مختلفا، له طابعه الخاص غير المصطنع، وغير المقلّد. ثانيا تأشيرة الدخول يمكن استخراجها من المطار عند الوصول1 . أخيرا نيبال بلد رخيص! (المزيد…)
هل تريد أن يكون جسمك كهذا الذي في الصورة؟ هل تعاني من زيادة في الوزن؟ هل نظامك الغذائي صحي؟ أقول لكَ ولكِ أن حياتنا اليوم باتت تفرض علينا الخمول، إذ أننا في عصر التكنولوجيا. قبل 80 عاما، كانت جدّتي تقطع كل يوم مسافات طويلة لتملئ جرة الماء من النبع وتجمع الحطب لكي تغسل الثياب وتعجن وتوقد النار وتخبز وتحضّر الطعام بيديها. باتت أساسيات حياتنا تتطلب منا الجلوس أو الوقوف دون حركة، حتى بات الواحد منّا -أعني أنا- يفكّر في تربية قطة في المنزل لأنها تتطلب من يتحرّك لكي يلعّبها ويضع لها الطعام! (المزيد…)